疲れの大半は姿勢から
車のシートは万能ではありません。長時間座っていると、どうしても猫背になり、腰や首に負担がかかります。
第1位：ランバーサポート（腰当て）
腰とシートの隙間（S字カーブ）を埋めるクッションです。これがあるだけで、骨盤が立って姿勢が安定し、腰痛リスクが激減します。数千円で腰を守れるなら安いものです。
第2位：ネックパッド（首枕）
ヘッドレストと首の隙間を埋めるクッションです。渋滞中に頭を預けてリラックスできます。仮眠する時も首が痛くなりません。
第3位：偏光サングラス
「ただのサングラス」ではなく「偏光（ポラライズド）」を選んでください。フロントガラスへのダッシュボードの映り込みや、路面のギラつきをカットするので、目の疲れ方が全く違います。
まとめ
運転手のコンディションが、家族の命を守ります。自分への投資を惜しまないでください。