下界とは別世界
標高が100m上がると気温は約0.6℃下がります。
つまり、標高1000mの高原に行けば、下界より6℃も涼しいことになります。35℃の猛暑も、29℃の快適な環境に早変わりです。
おすすめトップ3
- 1位：軽井沢（長野）：標高約1000m。王道の避暑地。アウトレットやグルメも充実。
- 2位：上高地（長野）：標高約1500m。マイカー規制がある分、空気の綺麗さが段違い。
- 3位：阿蘇・くじゅう（熊本・大分）：標高約800〜1000m。広大な草原を走るミルクロードは爽快。
注意点
真夏でも朝晩は冷え込むことがあります。
薄手の長袖や、膝掛けを一枚車に積んでおくと安心です。
まとめ
エアコンの風ではなく、天然のクーラーを浴びにいきましょう。